“日本克星”王鹤松以极速KO震惊拳坛,在9月29日拳星时代常德石门站的比赛中,王鹤松面对经验丰富的泰国名将,再次展现出超强的爆发力,开场仅仅40秒就以重拳击倒对手读秒。

在擂台上,能够一拳重击对手是很多拳手最渴望的,但是如何才能打出像王鹤松一样的重拳呢?并不是想象一下就能实现的。

这需要我们熟悉运用身体力量的技巧,并通过反复的练习让这些技巧成为习惯,以便于我们的力量和体重都能有效地输送到拳头上。

王鹤松的体重只有80KG左右,而他的一记重拳可以轻松的达到数百公斤,而这究竟是什么原因。我们仔细看他的出拳动作,他这一拳的力量汇集了从脚到拳所有肌群的力量。

虽然,王鹤松的肌肉并不像专门的健美运动员的肌肉那样暴发,而是关键部位的肌肉往往非常发达,这包括:非常明显的三角肌。

所以,在练习重拳的前,一定得先把三角肌练得更加强壮,然后再将这股力量通过正确的途径爆发出来,即便是女性也能将男人一拳KO。

练习搏击的人都知道,想要打出让人猝不及防的重拳,速度很重要,但是拳星时代要说的是,光有速度还是不够的。还需要一股力量。

因为快拳并不能达成重击,只有加上身体的部分重量才能使打击更有力。所以说,力量是重拳的加速度,只有速度和力量齐发,才有可能打出一击致命的重击。

根据李小龙的“寸劲”理论的解释,如果你在出拳中,移动整个身体一英寸,那么比移动拳头一英尺的打击力量还要大。

因此,必须在出拳后移动整个身体以便获得最大的力量。诀窍不在于身体是否移动很长的距离,而在于是否移动整个身体。在擂台上,如果你不仅能巧妙的闪躲对手的重拳,还能瞬间移动整个身体,一定会一拳KO对手的。

当然,如果你想打出王鹤松那样的KO重拳,选择一个的好的搏击俱乐部显得非常重要。拳星时代搏击俱乐部由世界冠军杨建平先生创立,旗下的教练团队,不仅精通散打、搏击、柔术、MMA,而且平均从业年龄均在五年以上。拳星时代搏击俱乐部空间划分为器械训练及搏击区,以及庞大的体能训练区。不仅能让你练习搏击,还能满足你的任何健身需求。欢迎你们的加入!

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